Samen door het doolhof
Het vinden van een uitweg uit het doolhof van moeilijk behandelbare depressie vraagt niet alleen om gespecialiseerde medische zorg, maar ook om samenwerking met iemand die begeleiding biedt.1,2,3 Als mantelzorger - of je nu een vriend, familielid, dierbare of iemand bent die een speciale plaats in het leven van de patiënt heeft - speelt jouw steun een essentiële rol in het helpen van iemand om een weg te vinden in het doolhof van moeilijk behandelbare depressie.
Hoewel het ondersteunen van iemand met depressie overweldigend kan aanvoelen, zijn hier enkele impactvolle stappen die je kunt nemen om comfort en stabiliteit te bieden.
Hen aanmoedigen om door te gaan met specialistische medische zorg, zelfs wanneer er obstakels opduiken.4
Actief betrokken blijven bij hun medische traject en constante aanmoediging bieden.4
Zelfs kleine handelingen kunnen een groot verschil maken - of het nu gaat om het vergezellen naar medische afspraken, aandachtig luisteren, of het afhandelen van alledaagse taken zoals boodschappen doen. Deze gebaren kunnen betekenisvolle steun bieden en “zeggen” vaak meer dan woorden.
Iemand ondersteunen met een moeilijk behandelbare depressie kan een uitdaging zijn, vooral als je te maken krijgt met ontmoediging of terugval. Stel duidelijke grenzen om onderscheid te maken tussen wat je aankunt en wat professionele expertise vereist. Maak tijd voor zelfzorg en zorg dat je een sterk ondersteunend netwerk hebt waar je op kunt leunen als dat nodig is.
Hoe zwaar het ook voelt, doorzettingsvermogen, de juiste informatie en steun kunnen laten zien dat herstel mogelijk is. Samen kunnen jij en de persoon die met moeilijk behandelbare depressie leeft, een weg uit het doolhof vinden.
‘Out of the Maze’ film
Het verhaal van Carl en Olivia:
Samen de weg vooruit vinden
De video over Carl en Olivia laat zien dat het samen mogelijk is om de
uitgang van het doolhof te vinden, en daarmee de weg naar herstel.
Referenties
- Schön U-K, Denhov A, Topor A. Social Relationships as a Decisive Factor in Recovering From Severe Mental Illness. International Journal of Social Psychiatry. 2009;55(4):336-347. doi:10.1177/0020764008093686.
- Barger, S.D., Messerli-Bürgy, N. & Barth, J. Social relationship correlates of major depressive disorder and depressive symptoms in Switzerland: nationally representative cross sectional study. BMC Public Health 14, 273 (2014). https://doi.org/10.1186/1471-2458-14-273. Date accessed: September 2024.
- Svendsen, M.L., Ellegaard, T., Jeppesen, K.A. et al. Family involvement and patient-experienced improvement and satisfaction with care: a nationwide cross sectional study in Danish psychiatric hospitals. BMC Psychiatry 21, 190 (2021).https://doi.org/10.1186/s12888-021-03179-1. Available at: https://bmcpsychiatry.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12888-021-03179-1 Date accessed: September 2024.
- The Mayo Clinic. Depression: Supporting a family member or friend, Available at: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/in-depth/depression/art-20045943. Date accessed: September 2024.